복부비만에도 아사이베리 다이어트를 권합니다
아사이베리의 놀라운 효능?
1. 항산화제 안토시아닌 성분이 풍부한 아사이베리는 체내의 활성산소를 흡수할 뿐만 아니라, 소변에서 활성산소를 감소시켜 간의 해독작용을 촉진시켜 줍니다.
안토시아닌은 눈에 유해한 활성산소를 흡수하고 과산화지질의 생성을 억제하는 작용을 하기 때문입니다.
이외에도 아사이베리에 든 안토시아닌은 피부의 노화를 막고 생기있는 피부를 만들어 줍니다.
아사이베리에 들어 있는 안토시아닌은 포도의 안토시아닌 성분과는 반대로 지방세포로 하여금 지방을 몸에 흡수하지 못하게 하고 몸 밖으로 배출하는 능력을 증가시킨답니다.
또한 안토시아닌은 체중 증가에 영향을 끼치지 않을 뿐만 아니라 오히려 감소의 효과를 나타냅니다.
즉 복부비만에도 아사이베리 다이어트를 권합니다.
7. 노화방지 대표적인 항산화 물질인 안토시아닌은 아사이베리 껍질에 많기 때문에 아사이베리의 껍질을 이용해야 합니다.
또한 아사이베리의 안토시아닌은 기억력 유지에 좋습니다.
9. 요로건강에 좋음(요로감염에 좋음) 아사이베리는 항균, 항염증작용이 있어 요로 건강에 좋습니다.
10. 다이어트 뿐만 아니라 눈, 두뇌의 노화방지 등 다양한 효과 아사이베리에는 안토시아닌과 플로페롤 성분이 주를 이루는 것으로 알려져 있습니다.
아사이베리의 안토시아닌은 기억력 향상에 관여하는 로돕신의 재합성을 촉진하여 수험생의 집중력, 기억력 향상에도 효과를 발휘합니다.
아사이베리의 다양한 효과는 위에서 보시는 바와 같이 대단한데요.
최근에는 이 아사이베리를 함유한 음료가 나와 많이 팔리고 있다고 합니다.
아사이베에는 어떤 효능이 있을까요?
6. 건강한 피부에 도움 항산화 작용이 있는 안토시아닌은 피부의 탄력에 깊이 관여하는 콜라겐을 활성화시키는 작용이 있어 피부를 탱탱하게 해줍니다.
8. 뇌의 노화방지에 도움 안토시아닌은 뇌의 노화를 방지해주는 효과가 있습니다.
아사이베리에는 활성산소를 제거하는 항산화 물질이 매우 풍부하며, 기억력을 개선하고 뇌의 노화를 억제하는 역할을 합니다.
11. 눈의 피로 감소 아사이베리의 색소는 비타민보다 더 강한 항산화 작용이 있어 눈의 피로로부터 눈을 보호합니다.
12. 다이어트 아사이베리에 함유된 안토시아닌은 지방을 분해하고 지방의 합성을 억제하여 지방의 축적을 방지하는데, 결과적으로 다이어트에 도움이 됩니다.
13. 기억력 향상에 효과 아사이베리의 안토시아닌과 풍부한 비타민C는 기억력 향상에 큰 도움이 됩니다.
14. 콜레스테롤 조절에 도움 안토시아닌은 콜레스테롤을 조절해주는 능력이 뛰어납니다.
15. 변비개선에 도움 안토시아닌과 식이섬유는 장운동을 활성화시켜 변비증상을 완화시켜 주는 효과가 있습니다.
아사이베리에 함유된 성분이 장의 기능을 활발하게 하여 변비를 해소시켜 줍니다.
16. 신진대사 촉진에 도움 아사이베리에 함유된 비타민C 성분은 신진대사를 촉진시켜 체내의 면역기능을 강화시켜줍니다.
19. 피부건강에 도움 안토시아닌은 피부의 노화를 막고 생기있는 피부를 만들어줍니다.
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