탈모 예방 옥수수의 씨눈에는 '베타인'이라는 성분이 풍부하게 들어 있습니다

탈모 예방 옥수수의 씨눈에는 '베타인'이라는 성분이 풍부하게 들어 있습니다

이번 시간에는 해외에서 검증 받은 옥수수의 놀라운 효능에 대해 알아보겠습니다.
2. 간기능 건강 옥수수의 씨눈에 있는 "티아민"이라고 하는 성분은 간 기능 활성화에 도움을 주고 간 세포의 재생을 촉진시켜 손상된 세포를 회복시키는 효과가 있다고 합니다.

또한 간의 단백질 합성을 촉진시키는 글루타티온을 활성화시켜 숙취를 없애주고 간 기능의 향상을 도와주는 효과가 있습니다.
3. 위 건강 옥수수에는 위 건강에 도움을 주는 성분이 다량 함유되어 있습니다.

또한 소화 효소인 아밀라아제를 활성화시켜주는 역할을 하고, 장에서 콜레스테롤의 흡수를 저해하여 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과도 있다고 합니다.
또한 모발의 케라틴을 구성하는 콜라겐을 보호해주는 역할을 해주기 때문에 모발을 건강하게 해주는 효과가 있다고 합니다.

5. 다이어트 옥수수의 씨눈에는 "식이섬유" 가 풍부하게 들어 있기 때문에 다이어트에 도움을 줍니다.

식이섬유는 적은 양을 먹어도 포만감을 주기 때문에 폭식을 예방할 수 있고, 장속에 있는 노폐물을 제거해주기 때문에 변비예방에도 좋습니다.

또한 변비를 예방하고 노폐물 제거를 통해 피부건강에도 도움을 줄 수 있다고 합니다.

6. 피부미용 옥수수의 씨눈에는 "비타민E"가 들어 있습니다.

비타민E는 피부 보습 효과가 있어서 피부를 촉촉하게 해주고, 노화를 방지합니다.
7. 노화방지 옥수수의 씨눈에는 '활성산소 제거' 작용을 하는 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다.

활성산소의 대표적인 원인으로는 자외선 노출, 흡연, 과음 등이 있습니다.
피부에 주름이 생기는 것도 바로 활성산소 때문입니다.

옥수수의 씨눈은 활성산소를 제거하고 노화를 예방하는 효과가 있습니다.

베타카로틴이 들어 있는 비타민A는 호흡기 점막을 보호하고, 질병에 대한 저항력을 높여주는 효과를 가졌습니다.

따라서 면역력이 떨어지신 분들은 옥수수의 씨눈을 섭취하면 면역력이 좋아질 수 있습니다.
9. 눈 건강 옥수수의 씨눈에는 '루테인' 성분이 풍부하게 들어 있습니다.

옥수수의 씨눈에는 뼈를 건강하게 하는 성분이 들어 있는데, 이 성분은 칼슘의 흡수를 도와주기 때문에 뼈 건강에 도움을 받을 수 있습니다.
안토시아닌은 보라색 계통의 색소 성분으로, 항산화 기능이 탁월합니다.

식이섬유는 장운동을 활발하게 해주고, 유해물질 배출을 촉진해주는 효과가 있습니다.

14. 탈모 예방 옥수수의 씨눈에는 '베타인'이라는 성분이 풍부하게 들어 있습니다.

이 성분은 간 건강에 도움을 주고, 모발 건강에도 도움을 준다고 합니다.
또한 '베타시스테인'이라는 성분도 풍부하게 들어 있는데, 이 성분은 모발의 모낭세포를 활성화시켜 모발을 건강하게 만들어주는 역할을 한다고 합니다.

따라서 평소에 모발이 건강하지 않으신 분들은 옥수수의 씨눈을 섭취해주면 탈모를 예방 및 개선할 수 있습니다.

17. 두뇌발달 옥수수의 씨눈에는 '불포화지방산'이 풍부하게 들어 있습니다.
또한 뇌세포의 노폐물을 제거해줄뿐만 아니라 혈액순환을 원활하게 만들어주어 정신을 맑게 해주고 집중력을 높여주는 효과도 있습니다.

이 성분은 간 기능 활성화에 도움을 주고, 간 세포의 재생을 촉진시켜 손상된 세포의 회복을 도와주며, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 혈관을 튼튼하게 만들어줌으로써 혈관 관련 질병을 예방하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다.
또한, 몸을 늙게 하는 활성산소를 제거하는 역할도 하기 때문에 건강한 눈을 유지할 수 있게 도와줍니다.






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