포도에 들어있는 안토시아닌은 콜라겐의 재합성을 촉진하여 주름을 예방해준다고 합니다

포도에 들어있는 안토시아닌은 콜라겐의 재합성을 촉진하여 주름을 예방해준다고 합니다

이번에는 외국 전문가들이 입모아 칭찬하는 포도의 신비한 효능에 대해 알아보겠습니다.
그리고 눈 건강에 중요한 로돕신의 합성을 도와 눈의 노화를 예방해준다고도 하네요.

5. 변비개선 및 다이어트 효과 포도에는 식이섬유가 풍부하게 들어있어 변비개선에 도움이 되고 칼로리가 낮아 다이어트에 도움이 된다고 합니다.
그리고 포도껍질과 포도씨에는 플라보노이드라는 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 활성산소를 제거해 활성산소로 인한 세포의 노화를 예방해주고 몸 속 노폐물을 배출시켜 노화를 예방하고 방지해준다고 합니다.

그리고 포도에 들어있는 안토시아닌은 콜라겐의 재합성을 촉진하여 주름을 예방해준다고 합니다.

11. 빈혈 개선 및 노화 예방 포도씨에는 철분이 풍부하게 들어있어서 철분 부족으로 인한 빈혈을 예방하고 개선하는데 도움을 준다고 합니다.
그리고 포도껍질에 함유되어 있는 폴리페놀은 우리 몸에 쌓여있는 노폐물을 배출해주고, 안토시아닌 성분은 노폐물을 해독하는 능력이 뛰어나서 활성산소를 제거해 노화를 예방하고 방지해준다고 합니다.

12. 피로회복 및 원기충전 포도에 들어있는 비타민이 체내에 쌓인 피로물질을 제거하고 피로를 회복하는데 도움을 준다고 합니다.

그리고 포도는 껍질과 씨에 많이 들어있는 폴리페놀 성분이 강력한 항산화 작용을 하여 유해한 활성산소를 제거하여 노화를 예방하고 방지해준다고 합니다.

17. 피로회복 및 숙취해소 포도에는 비타민C가 풍부하게 들어있어 피로회복 및 숙취해소에 도움이 되고, 포도는 당분이 풍부하여 피로회복에 도움이 된다고 합니다.

또한 포도에 함유된 포도당이 풍부하여 기력회복에 도움이 된다고 합니다.

포도의 천연 항산화제 성분인 안토시아닌이 강력한 항산화작용을 하여 활성산소를 제거해 노화를 예방해준다고 합니다.
또한 포도는 안토시아닌이라는 성분이 들어있는데, 이 성분은 세포의 노화를 예방하고 기미 주근깨 잡티 같은 것을 없애주고 미백효과에 도움을 준다고 합니다.

그리고 포도에 풍부하게 들어있는 비타민 성분이 피부의 탄력을 증가시켜 주름을 예방해주고 피부에 탄력을 주어 탱탱한 피부를 만드는데 도움을 준다고 합니다.

19. 원기회복 및 자양강장 포도는 당분이 많아서 피로회복에 도움을 준다고 하죠.
21. 변비개선 및 다이어트 효과 포도에는 섬유질이 풍부하게 들어있어 변비개선에 도움을 주고, 칼로리가 낮아 다이어트에 도움이 된다고 합니다.

또한 비타민 성분이 풍부하여 피부의 탄력을 증가시켜 주름을 예방해주고 피부에 탄력을 주어 탱탱한 피부를 만드는데 도움을 준다고 합니다.
23. 피로회복 및 원기충전 포도에는 비타민이 풍부하게 들어있어 피로회복에 도움을 준다고 합니다.






주의사항
글에는 잘못된 내용이 있을 수 있으며, 이에 대한 모든 판단은 독자의 책임입니다. 필자는 글의 내용으로 인한 모든 피해에 대해 일체의 책임을 지지 않습니다.
판단이 어렵거나 불가능한 경우 반드시 전문가에게 문의하시기 바랍니다. 감사합니다.